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ヨガ Lily Lotus 自由が丘 > インストラクター紹介

インストラクター紹介


ゆみ

ゆみ Yumi Lily Lotus Studio ディレクター

20代の頃から健康や美容に関するありとあらゆる事を試した結果、ヨガが心と体に
もたらす効果に感銘を受け、指導者の道へ。
ヨガを難しく捉えずに、都会ライフをより快適に過ごすためのツールとしてのレッスン指導を心がけている。
マラソンやゴルフなど多くのスポーツ経験があり、様々なスポーツの為のヨガ(怪我予防、テクニック向上など)としても個々に的確なアドバイスが出来る事も魅力の一つである。
豊富な経験から発信するティーチングテクニックには定評があり、テンポのある指導に
多くのファンがいる。


・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
・アロマテラピーアドバイザー
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガティーチャーズトレーニング修了

まさこ

まさこ Masako

日本の伝統的な沖ヨガを学び、更に世界のヨガにも目を向けハワイ、スリランカ、インド、サンフランシスコなどで様々なヨガのスタイル、瞑想などを学ぶ。
サンフランシスコにてヨガワークショップなども実施。
現地の子供たちの育成にも参加、YMCAなどで子供たちを指導した経験も持つ。
また機能解剖学の知識も豊富にあり、初心者にも安全かつ効果的な指導をモットーとしている。
アロマテラピーとヨガとの融合クラスでのオリジナルなティーチングにも定評がある。
空手家としても活動。


・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
・アロマテラピスト
・パーソナルトレーナー


ブログ:http://ameblo.jp/masakot/

りえこ

りえこ Rieko

エアロビクスダンス、アクアビクス、スイミングのインストラクターとしてコナミスポーツクラブ、ゴールドジムなどで多彩な才能を発揮。10年以上のキャリアを持ち、その後より機能的な動きと美しいボディーライン作りを目指し、ピラティスインストラクターへ転向。
2009年より、骨盤調整のプログラムであるビューティーぺルヴィスインストラクターと並行して「美」と「健康」を追求中。
指導キャリアの長さを生かした分かりやすい指導に多くの方々が効果を実感。


・FTPピラティスインストラクター
・ビューティー・ペルヴィス認定インストラクター


ブログ:http://ameblo.jp/rie-pelvisbeauty3/

野村賢吾

野村賢吾 Kengo

自由で創造性豊かなヴィンヤサヨガ(動きと呼吸の連動したスタイル)を得意とし、医療系専門学科で、解剖生理学、東洋医学、鍼灸学を学び、それらの知識を織り交ぜた解りやすく楽しいクラスには定評がある。
ヨガで感じる頭の中の静けさを“音”で表現する『音YOGA』を鎌倉で主宰。心身をリラックスさせるセロトニンを分泌させるよう考案された『音YOGA』は全国各地で招かれ、WSが開催されている。老若男女の五臓六腑に響き渡る、気持ち良いクラスを全国で展開中。


ライフスタイルファッションブランド LUS e SOMBRA (www.luz-e-sombra.com)のウエアモデル


ホームページ:http://www.quiettime.jp/

YUKA

YUKA ゆか

ヨガと出会ってからダイエットに成功し、肌がキレイになり、ストレスもなくなる事を実感。
その後、人としてだけでなく、女性としても自信を取り戻し人生が良い方向へ進む事を感じ出来るだけ多くの方へそれらを体験して頂きたい、多くの方が笑顔になって欲しい!
そんな強い思いでインストラクターを始める。
現代の人々が感じる心身の不調(肩こりやストレス、肥満など)を改善し、日々をより健やかに過ごす為のプログラム構成に力を入れている。
ピラティス指導ではより機能的、かつしなやかにシェイプされたウエスト作りを重視。
ヨガ、ピラティス共に分かりやすい丁寧な指導に定評がある。


・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
・FTPマットピラティスアドバンスインストラクター

Yoshiko

Yoshiko

4年間色々なヨガのスタイルに触れ、ヨガのなぜ?をもっと知りたくなり、ハワイにてヨガライセンスを取得。帰国後、インストラクターの道へ。
練習による怪我の経験から解剖学の大切さも知り、解剖学の勉強にも力を入れている。
豊富な経験と知識を融合して様々な方向から個々の感覚を引き出し、解放できるやさしくて穏やかな空間を作り出すレッスンが好評を得ている。
スタイル、形にこだわらず「今の自分を大切に」をモットーに都内ヨガスタジオ、スポーツジムにて指導している。


・全米ヨガアライアンス認定インストラクター

Satori

Satori 小口 智

10代の頃からサーフィンを始めて多くの時間を海の近くで過ごす。
ジェリーロペス(サーフィンの神様)の影響によりヨガに興味を持つ。
20代をオーストラリアで過ごし、大自然と関わるうちに自然と「ヨガ」「べジタリズム」に出会う。
現在はヘアースタイリストとして活躍する傍らアシュタンガヨガの練習やヨガ哲学を取り入れた生活を送っている。
大自然から得たナチュラルな感性でオリジナルな魅力を存分に生かした指導に多くの方から支持を得ている。


・ディヴィットスウェンソン、アシュタンガヨガテーチャーズトレーニング修了

かずえ

かずえ 渡辺(青木)加寿恵

ヨガを教える前は、オーストラリアや東京で、ダイビングのインストラクターをしていました。
人の命を預かる仕事の責任の重大さと、体力的な不安を感じた頃、ヨガと出逢いました。
最初は、ポーズができるようになっていく、身体の変化を楽しく感じましたが、
徐々にヨガをする時間を通して、心が静まっていくことに惹かれていきました。
2006年からヨギラジであるマック久美子に師事しています。
ヨガの哲学を日常生活の知恵として、わかりやすく伝えられるように、
また、音を通してのやすらぎを感じていただけるように、
怪我なく動きを楽しんでいただけれるように、クラス作りを心がけています。
スタジオでお待ちしております!


保持資格
・ 全米ヨガアライアンス認定 イシュタヨガ(E-RYT500) マタニティヨガ修了
・ レストラティブ・ヨガ修了
・ タイ・チェンマイCCAにて タイマッサージ レベル1〜4習得
・ アルケミー・クリスタルボウル講座修了
・ レイキ・ヒーリング 1〜3ディグリー修了


ゆか

ゆか

大阪芸術大学 音楽教育学科卒。幼少からピアノを長時間練習してきたことが原因で身体に変調をきたしその後様々な治療を試みる中でヨガを始める。 ヨガにより体調が徐々に改善されていくことによりヨガの道に興味を持ち、現在に至る。 ヨガで心と身体を内側から健やかに回復していくことを実感して頂けるよう、ヨガの素晴らしさを共有したいと願っています。


2009年6月 エミール・ウェンデルによるバリリトリートに参加。瞑想・呼吸法を学ぶ。
2009年9月 インドにてヨガを学ぶ
ヨガウェアのリアルストーンアンバサダーとして活動中。


保持資格
・カナダ バンクーバー Open Door Yoga にてハタヨガteacher training 修了(全米ヨガアライアンス)
・イシュタヨガ認定 マタニティヨガ teacher training 修了
・イシュタヨガ認定 産後ヨガ teacher training 修了
・JSA関節運動学スモールGボールエクササイズインストラクター


あきこ

あきこ

武富士CMでおなじみプロのダンサーとして舞台で活動後、ブランクを経て2011年にRYT200を取得。
インドへの旅やヨガの哲学の影響から、『幸せな生き方をシェアできるヨガ』をライフワークにと、2013年にE-RYT200を取得。
指導をはじめてからの5年で 2000時間以上のレッスンを経験。
指導者養成のアシスタントを2年務め 解剖学講座、マントラ、ヨガ哲学などの学びを深める。
経験、実践に基づくアジャストメント指導を得意とし、解剖学の知識に基づいた調和のとれた美しいアーサナには定評がある。
2014年よりYMCでヨガ指導者養成の講師を務め、WSなども精力的に開催。
2014年春アクロヨガイマージョンに参加後、ペアワークの探求に尽力中。オリジナルクラス「アジャストヨガ」を開講。Sunyoga主宰。


保持資格
・E-RYT200:ヨガアライアンス認定インストラクター
・マントラ指導者講座level1修了/アナンドラ・ジョージ
・マタニティヨガ講師養成講座修了/Studio+Lotus8
・タイヨガマッサージティーチャートレーニング修了/Spirit Yoga at sun&moon
・アクロヨガエレメンタルイマージョン・ルナーイマージョン修了
・小中体育教諭免許
・IHTA認定シニアヨガインストラクター・マタニティヨガインストラクター
・ヨガインストラクター1級


中村晃子 「効くヨガ」講師


ブログ:http://ameblo.jp/yogadance-akikonomura/


HP:Sun yoga


りお

りお

会社員として働きながらもダンサーとして活躍する多忙な日々を送る中、ヨガと出会う。
ヨガを生活に取り入れてから自分の生き方そのものが自分らしく前向きに、とても心地よいものへとなりました。
ヨガは自分自身と向き合うことのすばらしさや、ココロとカラダが調和する喜びを気づかせてくれました。

現在は、一児の母となり育児に重きをおきながら、これまで長年続けてきたベリーダンスのインストラクターとしても活躍中。
多くの方にヨガの心地よさやココロとカラダが喜ぶことを体感してもらいたい、またヨガのもたらす恩恵を通じて 楽しい日々を送ることを分かち合えたらいいなと思っています。

たった一人の「自分」をもっと好きになれますように♥


保持資格
・全米アライアンス200時間TT修了
・Bliss Baby マタニティ&産後ヨガTT修了


ゆき

ゆき 中村優希

ヨガ雑誌等でヨガモデルとして多数出演。 幼少期から13年間新体操を続け、大学時代には日本一のチームに所属し競い合いの中で体を動かす日々。 現役引退後にヨガと出会い、人と比べるのではなく自身と向き合う大切さに気が付く。 そして笑顔が増え、やさしい気持ちになり、日々HAPPYが繋がっていることに気が付く。 そんなヨガの魅力をたくさんの方に繋げたく2011年よりインストラクターの活動をスタート。 金融系企業でOLをする傍らインストラクターとして活動することによって得られた、 ヨガによる心身のバランスの調和や仕事の効率化を実感し多くのビジネスマンやOLさんから支持を得る。 2015年7月よりフリーヨガインストラクターへ。 また、チャリティヨガイベントの講師を行うなどアフリカへの支援活動に携わっている。

Lani yoga主宰:http://www.laniyoga8.com/


保持資格
・AEAJ認定アロマアドバイザー


りょうこ

りょうこ

体調不良に悩んでいた頃ヨガに出会い、その心と体の総合的なバランスがとれた状態に感動し アロマテラピーや様々なスタイルのヨガを学びインストラクターとして活動をはじめる。 レッスンでは心地の良さを大切にしており、ヨガの知恵を日常に生かせるような ライフスタイルに寄り添ったクラスを提案しています。 リラックスしたい時も、少し頑張りたい時も、誰もが自分らしく生きる為のヒントを届ける ガイド役となれるよう心を込めてレッスンをしています。


保持資格
・IHTA認定ヨガインストラクター
・リストラティブヨガ指導者養成 修了(Leza Lowitz, Sun and Moon)
・リラヨガファウンデーションコース修了
・日本アロマ環境検定1級
・Nike Woman Yogaモデル
・Hugger Muggerアンバサダー


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